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밤의 불청객, 블루라이트 차단 밤의 불청객, 블루라이트 차단 칠흑같이 어두운 밤은 소설 속에서나 가능할 듯한 요즘입니다.언제부턴가 우리의 밤은 점점 환해지고 있습니다.거의 밤새 켜져 있는 거리의 네온사인들은 기본이고오가는 자동차들의 헤드라이트 불빛들, 수많은 가로등, 불야성을 이루는 거리의 상점들.거리에는 밤이라는 게 존재하지 않아보입니다.불빛들로 가득찬 거리를 벗어나 집으로 돌아가면 어떨까요?기본적으로 거실에 있는 40인치 이상의 TV, PC모니터, 태블릿, 스마트폰, 전등.모든 것을 내려놓지 않는 이상 집안 역시 밤을 규정짓는 것들은 딱히 없는게 현실입니다. 문제는 이렇게 과하게 넘쳐나는 모든 것들이 우리의 몸을 망가뜨릴 수 있다는 사실입니다.건강한 밤을 위협하는 블루라이트가 생활 깊숙히 들어와있기 때문입니다.블루라이트를 제대로 .. 더보기
스마트폰 블루라이트 알아야 차단한다 스마트폰 블루라이트 알아야 차단한다 최근 보급된 모든 디스플레이에 발생되는 블루라이트에 대한 논란이 많습니다. 블루라이트는 가시광선 중에서 380nm ~ 495nm의 푸른빛의 광선으로 에너지가 가장 높고 눈의 각막이나 수정체로 흡수되지 못한채 망막까지 바로 도달하여 막망의 기능 저하를 일으키는 빛을 말합니다. 블루라이트는 체내리듬을 조절하여 건강유지에 중요한 역할을 합니다. 하지만 기술의 진보로 LED조명, 스마트폰, 태블릿, PC, TV, 네비게이션 등 다양한 디지털 기기들이 일상생활 속에 녹아들어 낮에만 노출되어야 하는 블루라이트를 24시간 노출시켜 인체의 정상적인 리듬을 깨뜨려 각종 부작용을 발생시키고 있습니다. 특히 사용 특성 상 눈과 가장 가깝게 위치한 스마트폰의 사용량 증가로 안구건조와 같은 .. 더보기

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